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利用手順概要

ptune-log 利用手順概要

このページでは ptune / ptune-log を使った1日の基本的な使い方をまとめます。
初めて利用する方でも流れがイメージしやすいよう、
「朝 → 昼 → 夜」の 3 つの場面に分けてチュートリアル形式で説明します。

1日の利用イメージ

まずは、次の図で 1日の全体的な流れ を確認してください。

1日の活動フロー

この図では、次の 3 つの動きが中心となります。

1. 朝：タスクを整理して同期する

  • 今日取り組む作業を Obsidian に書き出す
  • Google Tasks へエクスポート
  • スマホアプリ ptune に同期

2. 昼：作業しながらログが蓄積される

  • スマホでタイマーを開始して、作業時間が自動記録
  • 完了ステータスや進捗が Google Tasks に反映
  • さまざまな作業のログを Obsidian ノートに蓄積していく

3. 夜：AI を使って振り返りをまとめる

  • Obsidian に蓄積されたログをもとに自動で日報を作成
  • AI が要点（Keep / Problem / Try）やキーワードを抽出
  • 翌日の計画や準備がスムーズになる

紙のToDoリストを併用することをおすすめします

デジタル管理が中心の ptune ですが、
紙のノートにタスクメモを併用すると1日の作業がさらにスムーズになります。

紙のリストには次のようなメリットがあります。

  • すぐ書けるので、中断時にも作業を途切れさせない
    思いついたことを即メモでき、あとで Obsidian に取り込みやすい。

  • 日中の細かな作業ログの“種”を残しやすい
    小さな作業・アイデア・気づきを落とさずに拾える。

  • 視界に置いておけるので、やることを直感的に把握できる
    紙を常に横に置いておくことで、1日の流れがつかみやすい。

  • デジタルよりも思考が整理しやすいという研究結果もある
    書く行為が脳の活性化につながり、計画や優先度付けが自然に行える。

  • メモ内容は後から Obsidian に統合できる
    紙 → Obsidian という整理プロセスで、内容の再確認が行われる。

朝に紙へ書く、日中につど書き足す、夜に Obsidian でまとめるという流れが自然に作れます。

ptune / ptune-log を使うと何が楽になるか

  • 作業ログが 自動で Obsidian に蓄積
  • 手書き・コピー作業が減り、記録の手間が最小限
  • タイマーアプリとノートが Google Tasks を介してシームレスに連携
  • AI の要点抽出で振り返りが短時間で終わる
  • 連続した日々の記録が自然に作られていく

この後のチュートリアル

ここまでで 1 日の流れがイメージできたと思います。
次は、各パートごとの具体的な手順を順番に解説します。